http://hundredpushups.com/index.html 昨日から始めています。 ６週間、３日／週で計１８日間のトレーニングで、100回連続の 腕立て伏せが出来るようになるためのトレーニングメニューです。 initial testでまず自分の能力を計り、後は能力に沿って、 数回…

また久しぶりにアマゾンでまとまった衝動買いをしてみたので。 （まとまった衝動買いって何かおかしいな） …それにしても並べてみると黒いものばかりですな。